健康。汗かきたい・・・肝の季節？
汗をかきたいのは、肝臓頑張り始めたからか?筋腫持ちのワタクシの戯言です。
健康でありたい。
健康。健康。ちょっと断食すっかな③
皆様こんにちは、こんばんは。 じじです。 16時間断食を始めてしばらく経ちました。 この記事を書いてる時点で、2週間程度でしょうか。 早！！ ２週間も経ってくると ダレて来るのが人情というもの（え？ワタクシだけですか・・...
健康。ちょっと断食すっかな②
断食しながらの夕飯作り・・・ ハイ、ムリ。です。 我が家、今週、オイシックス頼んでて・・・ ５日分材料が届いてまったんですね。 でもこれ、今時期、何気に、すごい便利で。 レシ...
健康。ちょっと断食すっかな①
時々そして度々襲ってくる断食欲(笑) ・・・どんだけ詰まってんねん。 私の場合は、持病？の子宮筋腫のこともあり 糖質を制限したい狙いなのですが なんせ、甘いものが大好きで。 甘い...
健康。採血。
やだなあ、と思いながら時は過ぎ・・・ でもやんなきゃなんで。 貧血とアレルギーの検査に行ってきました。 やっぱり、採血って、あれね。 看護師さんの腕よね・・・。 と、強く思ったこの日。 ...
健康。ワクチンの自由。
ホットカーペットの上に置いた猫ベット。 左の箱＋タオルの方がやや人気です さて ワクチン打つ、打たない問題について それぞれ自身の身体の事なので あまり公に話す事でも無いと思うのですが。...
健康。以前「白湯って美味しくて万能。」っていう記事を書いた。
タイトルの記事を書いてから5年が経過しました。 昔の記事を読むと ああ、そうだ、この時はこういう考え方だったな。とか こういうことしてたな・・・とか思い出せて良いです。 でも、まあ、このくらいから 私の...
健康。歯痛の話。
皆さん、こんにちは。 突然ですが 治したはずの歯が痛む事ってありますか？ 私は恥ずかしながら、小さい頃から歯磨きが苦手で 奥歯は、ほとんどお直しした歯なんです。 昔の歯医者さんは、怖かった。 そして、痛かったイメージ...
ネイル。足湯のススメ。
猫、何事かと寄り来る バブルの音よ・・・。 湯船に浸かるの面倒な日。 1人暮らしだったり 今日は家族が湯船に浸からない日もあろうし そういう 湯船は、お湯の量がもったいないなと感じる場合。...
ネイル。足爪の不調と対策。
1年以上前のお話になりますが。 私の長年のお客様で 気づいたら足の爪が、厚く生えてきていて ネイルベットから浮いてきたり 盛り上がったところが 指に食い込んだりといった症状に 悩んだ方がいらっしゃ...