汗かきたい・・・肝の季節?

春って暖かくなってきて
肝臓が、老廃物を出すために、がんばっちゃうらしいです。

だから、そういう気分になるんですかねえ・・・

皆様、こんにちは、こんばんは。じじです。

春ですねえ。
こんな↑景色ももうすぐ見れてしまいそうです。

春はあけぼの。春の朝が眠いといつもその文句を思い出します。
寝ていたいわ~~~~。。。

そんな今日の明け方の夢・・・

ホットヨガ行きたいな、と。
なんだか、無性に汗がかきたいと、急に思いつきまして。

いやーでも・・・ハローキティは、いらんかなあ・・・
(好きな人ごめんちゃ。)

でも3カ月¥2,200はお買い得感あるなあ・・・
でも、そのあと8カ月、正価(¥7,800~¥15,800)で通うの高いなあ。
・・・回数通えば高くないのかもだけど?

ちょっと調べると、試し放題プランなるものがあり
それは、最初の3カ月¥5,478だして通えば・・・その後の縛りもないらしい。
これを、安いとみるか、高いとみるか???
主婦の感覚の問われどころですな・・・

まあ、元々、ホットヨガは高いんですけどね。
LAVAは、店舗が多すぎて、むしろあちこちにあるので
我が家の近所にもある・・・
なので私は、いずれ、ここの門を叩くかもです。
汗かきたい。。。そして、近いが一番。。。

 


でもさ?一番近いのは我が家じゃね?

よくよく思い返せば、家でできる運動を・・・
家事以外、特にしてないなと思いつきまして。

とりあえず、踏み台昇降。やってみることにしました。

これがなかなかハード。
とりあえず15分。
ちょっと、汗かいたじゃんね?(笑)。
これでも汗かけるけど~・・・ちょっと違うな、うん。

これじゃない。欲しいのは、この汗じゃないな。

ワタクシ、実家付近には岩盤浴のついた温泉がありまして
そこ、結構通ってましたもので・・・

汗かける場所、wanted!!

うっかり取りこんじゃった添加物等の身体に残っちゃうヤツを
出せるのは、「汗」だと本で読みました。
サウナなんかもいいそうです。

ところで、ワタクシ
16時間断食はじめて1カ月近く経ちました。
やっぱり筋腫あるからか、体重は全く落ちないですねえ(苦笑)

しかし、少し腹のぜい肉がとれたのか
筋腫の形がよりクッキリわかるようになりました(笑)
いいのか悪いのか・・・悪くはないか。

で、まあ、しかし

 😯 ぼっこぼこやな、きみ。。。

こんなになるまで誰がほっといた?

 😥 いや、私、やね?ごめんね?

この、ぼっこぼこの子に向き合うことに慣れてきまして。
とことん、付き合ってやろうと思っているとこです。

じじ

 

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